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	Wellness Wie kann man Wellness definieren? Ein ausgeglichenes Wechselspiel aus Ruhe und Bewegung, der richtigen Nahrung und einem sorgenfreien Dasein.Wir möchten durch die hier angebotenen Produkte zum Wohlfühlen einen deutlichen Beitrag zu Ihrer Wellness legen. Sport und Ernährung Die Grundlage der Ernährung des sportlich Aktiven und Leistungssportlers bildet eine Mischkost unter Verwendung von Vollkornprodukten, Kartoffeln, Gemüse, Obst, fettarmer Milch und Milchprodukte sowie fettarmem Fleisch und Fisch. Die Ernährung entspricht den generellen Ernährungsrichtlienien.Zudem ist eine großzügig bemessene Flüssigkeitszufuhr sehr wichtig. Gesundheit Vitamine, wer braucht wieviel? Gesunde Erwachsene, die sich jeden Tag vollwertig und abwechslungsreich ernähren, brauchen keine zusätzlichen Vitamine. Für die verschiedenen Bevölkerungsgruppen sind unterschiedliche Vitamine und Mineralstoffe besonders wichtig - hier kann nach einer individuellen Beratung in der Apotheke eine zusätzliche Einnahme von Vitaminen sinnvoll sein. Apotheke Als Apotheke wird heute ein Ort bezeichnet, an dem Medikamente abgegeben, geprüft und – zum kleinen Teil – hergestellt werden. Auf unsere Webseite finden sie bestimmt auch ihre Apotheke in der Nähe.

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